Psihoterapie pentru adulți
Te pot ajuta dacă suferi de:
Stări de anxietate, atacuri de panică, fobii
În cadrul serviciilor de psihoterapie, vă oferim ghidare în confruntarea cu anxietatea, atacurile de panică și fobiile. Împreună, ne străduim să înțelegem și să gestionăm temerile, transformând incertitudinea în încredere și deschizând noi perspective asupra unei vieți echilibrate și autentice.
Depresie
Servicii specializate de psihoterapie pentru tratarea stărilor de depresie. Oferim un spațiu sigur și susținător pentru a explora cauzele și a găsi soluții eficiente. Împreună, lucrăm pentru a restabili echilibrul emoțional și a recăpăta o perspectivă pozitivă asupra vieții.
Încredere și stimă de sine scăzută, timiditate
Servicii de psihoterapie pentru gestionarea încrederii și stimei de sine scăzute, precum și pentru depășirea timidității. Vom explora originile și efectele acestor probleme, lucrând împreună pentru a-ți construi încrederea în sine și pentru a-ți exprima autenticitatea în relații și în viața de zi cu zi.
Dificultăți în a simți sau a exprima emoțiile
Explorăm cauzele și oferim soluții pentru depășirea dificultăților de a simți sau exprima emotiile. Prin psihoterapie, te ajutăm să-ți regăsești echilibrul emoțional și să-ți exprimi trăirile în mod sănătos și autentic.
Sentimente de goliciune sau singurătate
Înfruntă sentimentele de goliciune sau singurătate cu sprijinul serviciilor noastre de psihoterapie. Descoperă modalități de a te conecta cu tine însuți și cu ceilalți, transformând aceste sentimente într-o experiență de autodescoperire și conexiune profundă.
Dificultăți de relaționare, de comunicare, de adaptare
Depășește dificultățile de relaționare, comunicare și adaptare cu ajutorul serviciilor noastre de psihoterapie. Împreună, explorăm și dezvoltăm abilități sănătoase de interacțiune și adaptare, pentru o viață plină de conexiuni și împlinire.
Probleme de cuplu
Prin psihoterapie, te sprijinim în gestionarea conflictelor și redescoperirea conexiunii în cuplu. Împreună lucrăm pentru a îmbunătăți comunicarea și a restabili echilibrul în relație.
Stres / burnout
Combatem stresul și prevenim burnout-ul prin tehnici personalizate și suport terapeutic. Îți oferim instrumentele necesare pentru a-ți recăpăta energia, echilibrul și motivația.
Tulburări de personalitate
Oferim sprijin specializat pentru înțelegerea și gestionarea tulburărilor de personalitate, promovând o viață mai echilibrată și relații mai sănătoase.
Dependențe
Te sprijinim în depășirea dependențelor printr-un proces terapeutic adaptat nevoilor tale. Împreună construim o viață mai sănătoasă și independentă.
Dificultăți în luarea deciziilor
Ajutăm la clarificarea gândurilor și emoțiilor pentru a lua decizii cu încredere. Îți oferim un spațiu sigur pentru a explora opțiunile și a alege calea potrivită.
Experiențe traumatice
Sprijin terapeutic pentru procesarea și vindecarea traumelor. Împreună, lucrăm pentru a depăși efectele experiențelor dificile și a găsi un sens nou în viață.
Pierderea unei persoane dragi, separare, divorț, doliu
Te însoțim cu empatie în momentele dificile de pierdere sau separare. Terapia te ajută să procesezi durerea și să regăsești echilibrul emoțional.
Tulburări alimentare
Sprijin în înțelegerea și gestionarea relației cu mâncarea și corpul tău. Împreună lucrăm pentru a promova sănătatea și echilibrul interior.
Psihoterapie individuală - 250 Ron/ ședința
Serviciile de psihoterapie se țin la cabinet cât și în mediul online.
Psihoterapie individuala
